Alergi

Alergi. Sebuah kata yang mengandung banyak makna. Bisa jadi alergi makanan, alergi debu, atau parahnya alergi terhadap sesama kita.

Tapi yang akan kuulas disini adalah alergi karena makanan.

Belakangan ini, saya terkena alergi yang cukup berat. Dimulai sejak tahun 94-an, tanpa tahu penyebabnya, tiba2 alergi. Kemudian sekitar tahun 98-an, alergi semakin bertambah dengan makan produk seafood yg tidak fresh. Tetapi belakangan ini yg fresh pun alergi bahkan gawatnya lagi, terhadap produk air tawarpun saya alergi. So, jika makan sesuatu yang berasal dari air entah air tawar maupun air asin pasti tak lama kemudia jurus Sun Go Kong pun keluar alias garuk-garuk. Namun alergi yg saya derita sebatas pada rasa gatal di suatu tempat saja dan bukan berupa bentol-bentol maupun bengkak disuatu bagian tubuh. Namun rasa gatal ini bisa terjadi hingga beberapa hari.

Kemudian saya mulai mencari tahu, kenapa sih alergi dan apa jenis2 alerginya.

Alergi adalah kelainan yg timbul gara-gara tubuh kelewat peka terhadap zat atau benda tertentu yang sebenarnya tidak berbahaya. Jika kontak dengan zat atau benda itu, tubuh menampilkan serangkaian gejala yg muncul dari reaksi kekebalan tubuh.

Tapi, mengapa ada orang yg mengalami alergi dan ada juga yg tidak? Begini, biasanya ketika kuman atau virus yang masuk tubuh otomatis membentuk zat antibodi. Bedanya penderita alergi akan memproduksi antibodi khususnya imunoglobulin E dalam jumlah berlimbah. Saking ekstrimnya, reaksi antara zat anti imunoglobulin dengan zat yg dapat menyebabkan alergi (alergen) itu akan memecahkan dinding sel tertentu sehingga mengeluarkan zat-zat kimia yg menimbulkan gejala alergi.

Tapi alergi tidak timbul seketika pada kontak pertama. Perlu waktu beberapa kali kontak baru muncul.

Celakanya, gejala alergi bisa menyerang seluruh organ tubuh misalnya kulit, hidung, paru-paru, mata, pencernaan, sampai otak.

Pada kulit, umumnya terjadi gatal-gatal dan eksim.

Pada paru-paru, bisa berupa batuk2 yg lama bahkan asma.

Pada pencernaan, bisa terjadi diare.

Pada hidung, disebut rhinitis alergi, yg jika berlangsung lama bisa menyebabkan sinusitis.

Pada otak (yg paluing mengerikan) bila terjadi pada anak-anak, bisa mengganggu perkembangan dan perilaku anak seperti gangguan konsentrasi, emosi tinggi, keterlambatan bicara, hingga memperberat gejala autis.

Gejala alergi bisa timbul pada siapa saja dan tidak melihat usia. Tapi umumnya anak-anak lebih rentan terhadap alergi begitu pula halnya dengan bayi yg lahir prematur.

Selain itu, gejala alergi bisa berpindah-pindah seiring dengan bertambahnya umur. Misalnya ketika anak-anak mudah diare kemudian saat lebih besar menyerang saluran saluran pernafasan dll.

Alergi ini juga bisa diturunkan dari orang tua alias karena faktor genetik. Lebih parah lagi jika kedua orang tuanya menderita alergi yang sama, maka kans sang anak untuk menderita alergi akan semakin besar.

Penyebab alergi adalah alergen. Alergen ini masuk ke dalam tubuh via udara yg kita hirup maupun via makanan.

Via udara yg kita hirup misalnya: debu rumah, bulu atau serpihan kulit binatang, serbuk sari tanaman tertentu, serangga atau tungau debu rumah (kotorannya yg jadi penyebab alergi yg ada dikasur maupun bantal), spora. Alergi dari hirupan ini bisa menimbulkan gejala asma, sesak nafas, pilek atau bersin.

Sedangkan via makanan, sebagian besar berupa protein hewani (amino pada protein) misalnya telur, ikan atau seafood. Selain itu juga berasal dari obat-obatan tertentu, zat kapur, zat adiktif.

Selain kedua hal tersebut, ada alergi yg disebabkan karena tubuh kontak dengan zat tertentu misalnya logam, karena infeksi, asap rokok, bau-bauan yg terlalu keras, cuaca yg ekstrem, kelelahan bahkan stress dan ketegangan emosional.

Pertanyaannya adalah: apakah alergi bisa disembuhkan?
Ternyata menurut penelitian, alergi tidak bisa sembuh 100%. Jalan terbaik adalah menghindari zat atau bahan yg menimbulkan alergi. karena itu tujuan pengobatan alergi adalah untuk mengurangi gejala dan menghindarkan serangan yg lebih berat dimasa yg akan datang.

Pengobatan alergi sendiri tergantung pada jenis dan berat gejalanya.

Untuk yg ringan bisa minum obat anti histamin tapi jangan terus menerus atau melakukan imunotherapi alias imunisasi yang dilakukan secara berkala hingga 3 tahun.

Namun untuk kasus saya, tampaknya lebih baik menghindari makanan yg berbau seafood. walaupun merupakan makanan fave. Tapi, terkadang masih saja bandel dan ujung-ujungnya timbul rasa gatal berhari-hari.

Pernah saya diberitahu oleh saudara, bahwa air kelapa hijau bisa menurunkan alergi atau menawarkan "racun" makanan. Pernah aku coba dan memang sih rasa gatalnya berkurang. Entah itu benar ataukah karena sugesti. Tapi jarang aku coba lagi karena cukup sulit mendapatkan kelapa hijau.

So, it's better untuk menghindari dari pada mengobati.

Rambut

Rambut adalah mahkota terindah terutama bagi wanita. Tidak ada seorang wanitapun yang ingin rambutnya rusak, beruban dan botak. Tak heran kalo bisnis salon menjadi ladang bisnis yg menggiurkan. Hampir tiap hari ada-ada saja kaum wanita yg ke salaon. Entah untuk cuci blow, potong rambut, creambath, meni - pedi, semir, make up dll. Tak hanya itu, sekarang kaum pria juga sering ditemui disalon selain utk potong rambut.

Rambut memiliki peran yg sangat penting. Begitu pentingnya rambut bagi keseluruhan penambilan, tak heran jika saat Bad hair day sangat membuat mood jadi berubah. Jadi gak PD gitulah. Apalagi jika nampak uban menyembul disela-sela rambut. Duhhh... jadi membuat sedikit kalang kabut. Merasa tambah tua. Jadi disemirlah sang rambut supaya uban gak kelihatan.

Jika dulunya uban dijadikan alasan untuk menyemir rambut, sekarang tidak berubanpun rambut disemir, mulai dari yg coklat tua hingga warna - warni. Tidak hanya wanita yang menyemir rambut, kaum priapun juga ada yg menyemir rambutnya dng warna trendi.

Dengan banyaknya perlakuan2 terhadap rambut baik menyemir, memakai hairspray, kair dryer, gel dll, rambut bisa rapuh dan berakhir dengan rontok bahkan bisa botak. Supaya tidak rontok perlu kita perlakukan rambut dengan baik. Selain perlakuan dan zat2 kimia, hal2 penyebab kerontokan adalah:

1. USIA. Makin tua makin tipis rambut seseorang seiring dengan kondisi tubuh yg menurun. Saat usia diatas 50 tahun, folikel tidak lagi efektif sehingga pertumbuhan rambut melambat
2. STRESS. Beban pikiran dan batin yang berat bisa membuat rambut rontok.
3. PENYAKIT dan obat-obatan tertentu seperti lupus, autoimun, demam tinggi, trauma fisik, penyakit kulit, dan penyusutan berat badan secara drastis. Selain itu terapi seperti kemoterapi juga bisa menyebabkan kerontokan. Sedangkan konsumsi obat2an yg bisa menyebabkan kerontokan antara lain: obat2 untuk penyakit jantung, antidepresi, antihipertensi, obat penenang dan Vit A dosis tinggi.
4. HORMONAL dan GENETIK seperti kehamilan maupun faktor keturunan.
5. POLA MAKAN dan POLA HIDUP seperti diet yg tidak seimbang
6. KESEHATAN RAMBUT dan KULIT KEPALA, seperti jamur, ketombe dan bakteri dapat merusak folikel rambut. Perawatan rambut yg tdk benarpun bisa memyebabkan kerontokan. Misalnya jarang keramas, shampoo yg tdk cocok dll. Rambut kotor dan berminyak maupun keramas tidak bersih dapat menymbat akar rambut dan menutupi jalan pertumbuhan rambut.
7. BATANG RAMBUT RUSAK akibat upaya mendandani rambut seperti menggulung, menarik, mengucir, menyemir, memblow, mengeriting, dll

JENIS2 kebotakan:

1. Alopecia totalis artinya botak di kepala saja tapi dibagian lainnya masih ada.
2. Alopecia universalis artinya totally gak ada rambut disemua bagian tubuhnya
3. Pitak, kalo yg ini kebotakan hanya terjadi dibagian tertentu di kepala
4. Androgenik alopecia, berkaitan dengan hormon androgen dan terjadinya pada pria. Dimulai dari kerontokan di bagian dahi atas kemudian menjalar ke bagian lainnya. Akhirnya menyisakan bagian tipis di bagian kiri, kanan dan belakang kepala. Jenis ini bisa juga terjadi pada wanita namun tidak bisa membuat menjadi licin. Umumnya terjadi menjelang atau setelah menopause.

So, mari kita rawat rambut kita dengan cara yg benar misalnya dengan shampoo yg benar, mencuci rambut dengan baik dan benar serta rutin, memakai hair tonik maupun dengan pemijatan yg baik. Kalo terpaksa masih aja jalan lain yaitu transpalasi rambut ;-)